是挺夸张的，不过应该是真的。
至于不能看到原色，也许是练习时间不够吧，要持之以恒。
反色1~2分钟已经很了不起了，我仅仅能反色几秒钟……
联系是听一听舒缓放的音乐也许可以放松吧
深呼吸是为了放松，不要想别的东西……其实你根本不必紧张的，又不是什么严肃的事。
持之以恒，早日成功
你多大？性别？练了多长时间？
有的人不用练，直接就可以看到原色。
人与人有差异。
如果年龄较大，男性，要比较长时间才能出成果。
细节上没有什么可挑剔的，坚持一段时间吧
呼吸问题是你不习惯，经常练习就好了
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