不以物喜，不以己悲。这是修行人才会去做到的，普通人一般是做不到。修行人以法天正己，尊时守位为原则，时时观察自身的情绪，并与情绪远离为主要目的。像旁观者一样的观察自己，让自己不被情绪所影响，当情绪与自己分离的越来越开的时候，就有可能会获得觉醒的可能，这样子的人就能够真正地做到不以物喜，不以己悲，因为这些情绪跟自己没有关系，我只是一个旁观者，这就是觉知的力量。当一个人将自己的身心全部投入到当下这一刻的时候，他就会知道什么是趋吉避凶，有些事情能够做，有些事情不能够做，这时你所处的位置就是正心正行，是所谓的中庸之道，人行于中道之中就会不以物喜，不以己悲，虽然做到的人不多，但确实是有人能够做到，至少我认识的人中已经有好几个能够做到了。
没有必要这样做
不要悲观是值得做的
但是有开心的事情
为什么要不快乐呢
因此
只要保持乐观
那么快乐是没有问题的
这是人应该达到的一个境界！
真正做到的人不多，但应该有！
目前我接触的人中，没有发现这种人！
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