喝了绿茶为什么会觉得心慌

首先了解到，喝绿茶心慌，这是茶醉的现象。喝酒会醉，饮茶也同样会醉。由于茶中含有咖啡因，刺激交感神经会引起心动过速、早搏、心律不齐，从而使人产生心悸胸闷等不适症状。
喝茶心慌有很多种情况的，空腹喝茶也有可能心慌的；喝发酵程度轻的茶也有可能心慌，建议以后喝完全发酵茶比如红茶黑茶之类的，或者不喝茶；喝茶太多也会出现心慌的情况，喝茶建议适量；肠胃太过虚弱或者是疲劳的人偶尔也会出现心慌的情况；得了茶醉实在不比酒醉轻松，茶醉多在肚之时，饮了过量的浓茶而引起的。

茶里的茶碱兴奋交感神经，深一点讲是抑制磷酸二酯酶活性从而使cAMP浓度升高，启动兴奋性胞内信号转导，从而心跳加快，出现心慌心悸症状。 喝茶心慌有很多种情况的 1、空腹喝茶也有可能心慌的 2、喝发酵程度轻的茶也有可能心慌 3、喝茶太多也会出现心慌的情况，喝茶建议适量 4、肠胃太过虚弱或者是疲劳的人偶尔也会出现心慌的情况 建议您少喝绿茶，别空腹喝茶，尽量别喝浓茶！最好选用茶性温和的茶饮用最适宜喝茶时，喝茶时不妨吃些茶食，例如：枣子、橄榄、花生、小甜点等。

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茶叶当中含有咖啡因，而且含量是比较高的，饮茶之后会刺激到心血管系统，有可能会导致心动过速等问题，患者就会感觉到心慌，部分患者还会有恶心、反胃等症状。

除了咖啡因之外，茶叶当中的茶碱含量也是比较高的，会让大脑处于兴奋状态，不仅容易引起心慌的症状，睡前饮茶还会造成失眠，严重的可能会诱发心律失常。

喜欢饮茶的患者应注意茶叶不能使用过多，喝茶虽然对身体有益，但是长期饮用浓茶，会加重心血管系统的负担，容易引发疾病，所以患者每天饮用茶水不能过多，也不能过浓。

患者在睡前、空腹、服药期间，要避免饮用茶水。

.....绿茶比较厉害的......所以千万不要空腹喝茶,,也不要喝太浓的茶;;避免在夜间喝茶以免影响睡眠.....最好还是在吃饱的时候喝茶,,或者喝茶的时候吃一些零食啦!

........,有些人体质虚一点的就不宜喝绿茶,,还是喝红茶啦...或者喝包装的冰绿茶,,之类处理过的饮料茶,,这些茶饮料性质温和,,含有糖分,,不容易出现问题的....祝你喝个愉快的下午茶!