这是正常的,性需求比较大.
只要你可以控制次数,不要太频繁,应该不会影响你的身体和生活.
如果没有性生活的男性要戒除手淫,那是没有必要的.
只要身体可以受得了,适量的手淫会使你精神良好.
没必要戒除，手淫也是一种生理压力自我释放的方式，只要有度，不影响日常工作，不必有顾虑，这也是正常的行为。
找个女朋友吧,比手淫有意思得多.只要试一次你就会将手淫戒了.
这是你习惯所致，应该尽量将注意力转移，这也是正常的行为。
这是你习惯所致，应该尽量将注意力转移
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