你说的这几种都是维生素类的，只吃一种就可以了，一起吃反而不好了。维生素是应该每天都补充的，是人体的必须。
五谷杂粮蔬菜水果常吃就行了，一般人不用特别补那些东西的。真想不到竟然有人想买黄金搭档，那天还看见有人买脑白金了，真不知道他怎么想的
保持心情的愉悦~~
都是广告虚张声势的，没有多大作用！身体的健康还是要多运动！生命在于运动！
