症状有很多，有肢体的也有感觉上的，只要觉得不好就算是症状，广义的来说每个人都有症状，只有轻重的差别。
你可能是觉得哪里不对劲吧？要想让别人帮助你，可以把自己的想法说出来，不用考虑道德，行为习惯等等。
如果只是没有什么太大影响的不良情绪，也可以不说，自己自然会消化掉。
最好不要自己先去了解症状，因为有可能不自觉地使心理问题向着书上描写的症状去发展的。
哦哦
你要放开你的怀抱，出去走走，希望你快乐起来。
想得事太多，有些精神恍惚
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