陈式48式散手背向教学 48式太极拳背向演示

第一势预备式 

第二势关公解带

第三势退步下按掌 

第四势上步双震掌

第五势右捌劲 

第六势左回劲

第七势回头后穿肘 

第八势上挑肘

第九势下采肘 

第十势穿心肘

第十一势双开肘 

第十二势背折靠

第十三势闪战劲 

第十四势下砸拳

第十五势迎门靠 

第十六势溅靠

第十七势掛肘 

第十八势立肘

第十九势双风贯耳 

第二十势左背靠

第二十一势拦腰肘 

第二十二势闪战双推掌 

第二十三势前栽靠 

第二十四势侧肩靠

第二十五势黑虎掏心 

第二十六势右手下砸拳

第二十七势旱地拔葱 

第二十八势前胸靠

第二十九势双合拿 

第三十势转身掩手拳

第三十一势左右背折靠 

第三十二势倒插

第三十三势左撩右斩 

第三十四势击三拳

第三十五势转身搬拦拳 

第三十六势翻身下砸拳

第三十七势顺水推舟 

第三十八势闪惊捋

第三十九势张飞送客 

第四十势窝底炮

第四十一势斩手 

第四十二势双开掌

第四十三势金钩掛玉 

第四十四势劈胸掌

第四十五势挡门炮 

第四十六势双扣肘

第四十七势退步后击肘 

第四十八势收势