如果你的iPhone手机提示“已停用，连接iTunes”，可以尝试以下方法解决：
1. 将iPhone手机关机，如果按电源键没有效果的话，请同时按住Home键和电源键，等待大约10秒后手机会自动关机。
2. 启动电脑端iTunes，将USB数据线的大头插入电脑，按住Home键，然后将数据线另一头插入手机，这个过程请不要松开Home键。
3. 在手机屏幕看到连接iTunes提示时，松开Home键。
4. 电脑端的iTunes将会跳出：“iTunes已检测到一个处于恢复模式的iPhone。您必须恢复此iPhone，然后再配合iTunes使用它”。
5. 接下来你就可以使用iTunes恢复你的手机了，恢复成功后，你可以重新同步备份恢复你的通讯录和设置。
苹果已停用连接itunes怎么办 扩展
如果您的苹果设备停用了连接iTunes，您可以尝试使用其他方法进行数据传输和备份，例如iCloud、AirDrop、iMazing等。您可以通过iCloud备份和同步文件、照片和联系人等数据。
AirDrop可以快速传输文件和照片，而iMazing则提供了更多的功能，如备份、恢复、管理和传输数据。
此外，您也可以尝试重新安装iTunes或升级您的设备操作系统版本，以确保您的设备能够连接iTunes。
