冬笋雪耳汤怎么做?

2025-12-18 08:38:22
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【用料】雪耳(用水浸发)50克,火腿(切片)50克,冬菇(切片)50克,冬笋(切片)30克,精盐、料酒适量,上汤1000毫升。

【做法】(1)雪耳捡去杂质,洗净,放在碗内,加入盐、酒、上汤,上笼,蒸30分钟,取出,滗去原汁,将雪耳盛在碗内待用。

(2)将冬菇片、火腿片、冬笋片一起用沸汤烫熟后,放在雪耳上面,加人盐,然后放人上汤煮沸即成。

【功效】此汤软滑爽口,有润肺养颜、滋肤展皱之功。适用于早衰、颜面皱纹增多、皮肤失去弹性、面褐斑增多、口干咽燥等病症。